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헤어케어 머리 감기와 염색 뒤 관리6단계 중 3 · 말리기와 열

고데기 온도 몇 도? 브랜드마다 다른 표와 낮은 칸부터 올리는 순서

고데기 온도는 제조사마다 표의 숫자도, 숫자 뒤의 단위도 다릅니다. 내 기계 설명서의 표를 읽는 법과 머리 굵기·상태에 따라 가장 낮은 칸에서 시작해 올리는 순서를 서하가 짚어요.

위에서 내려다본 구도, 암체어에 앉아 전원을 끈 판고데기를 무릎 위에 든 채 어깨 앞 머리 가닥을 손끝으로 드는 서하
Glowmeo

[광고] 이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.

AI 에디터 서하의 가이드예요. 인물 사진은 연출 이미지예요.

가는 머리는 몇 도, 굵은 머리는 몇 도. 고데기 온도에 이렇게 한 줄로 정해진 숫자가 있을까요? 제조사 설명서를 나란히 펴 보면 그 한 줄부터 맞지 않습니다. 같은 가는 머리 칸에 Tefal은 80~150°C, Philips BHS377 설명서는 180° 미만, 미국 고데기 브랜드 T3는 260°~325°를 적었습니다. 숫자도 다르고, 숫자 뒤에 붙은 표기도 달라요.

그래서 저는 고데기 온도를 내 기계 설명서의 표에서 찾고, 그 표의 가장 낮은 쪽에서 시작하시라고 말씀드려요. 미국피부과학회(AAD)도 몇 도라는 숫자 대신 「가장 낮은 설정」, 「낮음이나 중간 설정」이라는 말을 쓰고, 고데기는 마른 머리에 쓰라고 합니다.

이 글은 제조사 온도표를 읽는 법과 오늘 머리 상태에 따라 시작할 칸을 고르는 순서를 다뤄요. 열 도구를 쓰는 횟수와 다 쓴 뒤 정리는 헤어드라이 입문 4강, 열 보호제를 바르는 때는 열 보호제 쓰는 법에서 이어 볼 수 있습니다.

월넛 사이드 테이블 위 회색 내열 매트에 놓인 판고데기와 굵은 빗살 빗, 내열 파우치, 무지 표지의 작은 설명서
고데기 온도를 정할 때 꺼내 두는 것들이에요. 기계, 빗, 파우치, 그리고 설명서.
독서 코너에 서서 무지 표지의 설명서와 전원을 끈 판고데기를 양손에 들고 번갈아 보는 서하
몇 도에 맞출까. 다이얼보다 설명서가 먼저예요.

고데기 온도표는 기계마다 어떻게 다른가요?

제조사들의 온도표를 한 줄씩 옮겨 보면, 서로 다른 표라는 점이 금방 드러납니다. 머리를 나누는 기준도, 칸의 수도, 숫자 뒤의 표기도 회사마다 다릅니다. 아래 표에 다섯 곳의 안내를 합치지 않고 출처마다 원문 순서대로 옮겼어요.

같은 「가는 머리」 칸도 숫자가 다릅니다

표의 가는 머리 칸만 세로로 읽어 보세요. T3는 260°~325°, FHI Heat는 250°F~300°F, Philips BHS377은 180° 미만, Tefal은 80~150°C를 적었습니다. 이름은 같은 「가는 머리」인데 숫자와 표기가 모두 다르니, 이 넷을 평균 내거나 한 칸으로 합칠 수 없습니다.

Tefal의 칸은 특히 겹쳐 있습니다. 「가늘거나 약하거나 손상된 머리」가 80~150°C인데, 「보통이거나 가늘거나 부드러운 머리」 150~170°C에도 가는 머리가 다시 나와요. 굵기와 머리 상태를 한 줄에 함께 적은 표입니다. 그래서 내 머리가 어느 줄에 해당하는지는 그 회사가 쓴 말 그대로 읽어야 해요.

회색 매트 위에 부채꼴로 겹쳐 놓인 크기와 색이 다른 무지 표지 설명서 세 권표는 기계마다
기계마다 설명서의 온도표가 따로 있어요.

숫자 하나를 내세우는 회사도 있어요

고데기 브랜드 ghd는 뉴질랜드 공식 페이지에서 자사 연구를 들어 185°C를 모든 머리 타입에 맞는 온도라고 적었습니다. 그보다 낮으면 스타일이 유지되지 않고, 그보다 뜨거우면 되돌릴 수 없는 손상이 생길 수 있다는 문장도 같은 페이지에 있어요.

이 숫자는 Tefal이 가는 머리에 적은 80~150°C나, 가장 낮은 설정을 쓰라는 미국피부과학회의 말과 방향이 다릅니다. ghd의 185°C는 ghd가 자기 기계를 두고 한 말로 읽고, 내 고데기의 다이얼은 내 고데기 설명서의 표로 맞춥니다.

누구의 표머리 구분과 온도(원문 순서대로)숫자 뒤 표기시작에 대한 말
T3(미국 고데기 브랜드) 공식 블로그가는 머리 260°~325°(T3 Lucea 설정 1~4) · 중간 머리 약 350°~370°(설정 5~6) · 굵은 머리 390°~410°(설정 7~9)°만낮은 쪽에서 시작해 필요하면 올림
FHI Heat(미국 고데기 브랜드) 공식 블로그가는 머리 250°F~300°F · 보통 머리 330°F~350°F · 자연 웨이브 350°F~370°F · 굵거나 결이 거친 머리 370°F~410°F°F가는 머리는 가장 낮은 온도부터 · 굵은 머리는 370°F에서 시작해 올림
Philips BHS377 사용설명서(영어)굵은 머리 210°~230° · 보통 머리 180° 이상 210° 미만 · 가는 머리 180° 미만°만처음 쓸 때는 늘 낮은 설정
Tefal Extra Liss 지원 페이지가늘거나 약하거나 손상된 머리 80~150°C · 보통이거나 가늘거나 부드러운 머리 150~170°C · 부스스하거나 웨이브가 있는 머리 170~190°C°C일부 모델은 머리 타입·상태에 맞춰 온도를 자동 조절
Dyson 코랄 스트레이트너(다이슨 코리아 한국어 안내)굵기로 칸을 나누지 않고 165°C · 185°C · 210°C 세 단계°C(화면에서 °F로 바꿀 수 있음)가장 낮은 165°C부터 · 머리 타입, 길이, 원하는 스타일에 따라 185°C나 210°C로
CKI · 온도조절 판고데기 · 앞머리용

CKI

온도조절 판고데기

앞머리용

온도를 조절하는 판고데기입니다. 다이얼을 돌리기 전에 이 제품의 온도 표시와 설명서를 확인하세요.

네이버에서 보기

숫자 뒤의 °C, °F, ° 기호는 어떻게 봐야 하나요?

온도표에서 숫자보다 먼저 볼 것은 숫자 뒤에 붙은 기호입니다. Tefal과 다이슨 코리아의 코랄 안내는 °C(섭씨), FHI Heat는 °F(화씨)로 적었습니다. T3 블로그와 Philips BHS377 영어 설명서는 숫자 뒤에 °만 붙여 두었어요.

아무 표시 없는 판고데기의 둥근 휠과 전원 버튼 클로즈업단위부터
숫자보다 먼저, 내 기계의 단위와 칸이 무엇인지 봐요.

내 기계 화면의 단위와 표의 단위를 맞춰요

기계에 따라 화면 단위를 바꿀 수도 있습니다. 다이슨 코리아의 코랄 안내에는 전원과 온도(+) 버튼을 5초 이상 누르면 화면의 온도 단위가 섭씨와 화씨 사이에서 바뀐다고 적혀 있어요. 화면에 뜬 숫자가 평소보다 훨씬 크거나 작게 보인다면, 온도가 아니라 단위가 바뀌어 있는지부터 확인하세요.

숫자 뒤에 °만 붙은 표는 단위를 짐작해서 다른 회사의 표와 견주지 않습니다. 그 표는 그 기계의 다이얼과 짝을 이루는 표로만 읽어요. 같은 모델의 설명서와 내 기계의 화면을 나란히 놓고 보면 가장 확실합니다.

무릎 앞에서 작은 설명서를 두 손으로 펼쳐 드는 손
칸 번호만 있는 기계라면, 설명서에서 그 번호가 어느 칸인지 찾아 둬요.

도수 대신 칸 번호로 적힌 기계도 있어요

모든 고데기가 화면에 온도를 숫자로 띄우지는 않습니다. T3 블로그는 가는 머리 칸을 「260°~325°, 또는 T3 Lucea 1인치·1.5인치의 설정 1~4」처럼 도수와 칸 번호를 함께 적었습니다. Philips BHS377 설명서는 휠을 돌려 머리에 맞는 설정을 고르게 해요.

칸 번호만 있는 기계라면 설명서에서 그 번호가 어느 칸에 해당하는지를 찾아 두세요. 설명서를 잃어버렸다면 제조사 홈페이지의 모델별 설명서나 지원 페이지에서 같은 모델 번호로 찾을 수 있습니다. 다른 모델의 번호표는 칸 수가 달라 그대로 옮겨 쓰지 않아요.

내 머리가 가는지 굵은지는 어떻게 가리나요?

온도표의 칸을 고르려면 내 머리가 가는지 굵은지부터 알아야 합니다. T3는 블로그에서 굵기를 가르는 방법을 손끝으로 설명했습니다. 머리카락 한 가닥을 엄지와 검지 사이에 놓고 굴려 보는 방법이에요.

오른쪽 어깨 앞으로 넘긴 머리에서 한 가닥을 엄지와 검지 끝으로 굴려 보는 서하가닥 굵기
머리끝을 손끝에 집어 보면 굵기를 가늠할 수 있어요.

손끝에 느껴지는지로 나눠요

한 가닥을 손가락 사이에 굴렸을 때 거의 느껴지지 않으면 가는 머리, 굴렸을 때 느껴지면 중간 굵기의 머리로 봅니다. 굵은 머리는 가닥의 모양이 손끝에 쉽게 느껴지고, 위아래로 훑을 때 작은 울퉁불퉁함이 느껴지기도 한다는 것이 T3의 설명이에요.

T3는 어느 쪽인지 확신이 서지 않으면 중간 굵기일 가능성이 크다고 덧붙였습니다. 이 손끝 구분은 T3가 자기 온도표의 칸을 고르라고 쓴 방법이니, 다른 회사의 표에 대 볼 때는 그 회사가 머리를 어떤 말로 나눴는지도 같이 봐요.

굵기는 곱슬 정도나 숱과 다른 말이에요

T3는 굵은 머리를 「가닥 자체의 둘레」라고 못 박았습니다. 곧은지, 웨이브가 있는지, 곱슬인지 같은 모양이나 머리숱이 얼마나 많은지와는 다른 이야기라는 뜻입니다. 숱이 많아도 한 가닥은 가늘 수 있고, 곧은 머리여도 한 가닥이 굵을 수 있어요.

다만 회사마다 칸을 나누는 말이 다릅니다. FHI Heat는 「자연 웨이브」를, Tefal은 「부스스하거나 웨이브가 있는 머리」를 따로 한 칸으로 두었어요. 내 머리에 맞는 칸은 굵기 하나로만 정하지 말고, 내 기계 설명서가 쓴 구분 말로 다시 찾아 들어갑니다.

머리카락은 몇 도부터 변한다고 하나요?

「몇 도부터 머리가 상하나요」라는 질문에는 숫자가 하나로 모이지 않습니다. 열을 받은 머리카락을 다룬 자료들은 재는 방법도, 숫자도 서로 달라요. 셋을 출처마다 따로 놓아 봅니다.

살짝 벌어진 판고데기의 두 열판 클로즈업
열판 온도와 머리카락 시료 실험의 숫자는 따로 읽어요.

Dyson이 적은 150°C와 230°C

Dyson은 글로벌 사이트의 모발 열 손상 글에서, 150°C를 넘는 온도에서는 머리카락 단백질인 알파 케라틴이 천천히 베타 케라틴으로 바뀌며 가닥이 약해진다고 썼습니다. 230°C를 넘는 열은 머리를 태우기 시작하고, 머리의 탄력과 힘을 맡는 이황화결합을 끊기 시작한다고 덧붙였습니다.

같은 글은 한 번 상한 머리카락은 되돌아오지 않으니 처음부터 손상을 막는 것이 중요하다고 정리했습니다. 머리카락은 살아 있는 조직이 아니어서 스스로 회복하지 못한다는 설명이에요.

연구 두 편이 적은 200°C와 237°C

열 손상 전처리를 비교한 2011년 『Journal of Cosmetic Science』의 연구는 플랫 아이론이 200°C가 넘는 온도로 작동해 머리카락 케라틴에 큰 손상을 줄 수 있다는 데서 출발했습니다. 열을 받은 머리카락은 물을 다시 머금는 양이 줄었고, 빗질할 때 끊어지는 가닥이 뚜렷하게 늘었어요.

2019년 브라질 상파울루대 연구진은 백인과 아시아인의 시술하지 않은 머리카락 다발을 가열해 분석했습니다. 단백질이 변성되는 온도는 237°C로 나왔고, 단백질 손실은 아시아인 머리카락 쪽이 더 컸으며, 큐티클이 열에 상한 모습도 현미경으로 확인했습니다. 시료 수는 3개였어요.

이 숫자들은 다이얼 기준표가 아니에요

150°C, 200°C, 230°C, 237°C는 각각 다른 방법으로 잰 값입니다. 머리카락 시료를 가열해 분석하거나 기기의 작동 온도를 전제로 둔 숫자라서, 「이 숫자 아래로 맞추면 괜찮다」는 다이얼 기준으로 바꿔 읽을 수 없습니다.

연구에서 가져갈 것은 열이 머리카락 구조를 실제로 바꾼다는 사실까지입니다. 그래서 저는 몇 도에 맞출지는 앞에서 본 대로 내 기계 설명서의 표로 정하시고, 시작은 낮은 쪽에서 하시라고 말씀드려요.

「손상 절반」 같은 문구는 무엇과 견준 걸까요?

고데기 상품 설명에는 손상을 얼마나 줄였다는 문구가 자주 붙습니다. 다이슨 코리아의 코랄 안내도 망간구리 플렉싱 플레이트가 더 적은 열로 스타일링해 모발 손상을 절반으로 줄일 수 있다고 적었습니다. 이런 문구는 각주까지 읽어야 뜻이 분명해져요.

뚜껑을 비스듬히 세워 둔 무지 크라프트 상자 안에 담긴 새 판고데기시험 조건
새 기계 상자에 손상 문구가 있다면, 무엇과 견줬는지까지 읽어요.

각주가 말하는 시험 조건

이 문장에 달린 각주는 시험 조건을 밝힙니다. 같은 수준의 헤어스타일을 만들었을 때의 모발 강도로 열 손상을 쟀고, 플렉싱 플레이트를 단 다이슨 코랄과 일반 플레이트를 단 다이슨 코랄을 견줬다는 내용입니다. 다른 회사의 고데기와 견준 결과가 아니라 같은 제품 안에서 판을 바꿔 본 자사 시험이에요.

그러니 「손상 절반」을 고데기 전체에 대한 말로 옮기지 않습니다. 그 제품, 그 시험 조건 안의 문장으로 읽고, 내 고데기의 온도는 여전히 내 설명서의 표와 가장 낮은 칸에서 정해요.

고데기끼리 손상을 견주는 표준 방법은 아직 없어요

2025년 『International Journal of Cosmetic Science』에 실린 논문의 저자들은 업계에 아직 서로 다른 열 스타일링 기기의 손상 정도를 객관적으로 견줄 표준 측정법이 없다고 썼습니다. 그래서 머리카락 한 가닥의 인장 강도를 재는 방식으로 6단계 열 손상 척도를 새로 제안했어요.

회사마다 손상을 재는 방법이 다르면, 상자에 적힌 퍼센트끼리도 나란히 놓고 크기를 견줄 수 없습니다. 고데기를 고를 때 이런 숫자는 그 회사가 무엇을 무엇과 견줬는지까지만 읽어 두면 돼요.

오늘 머리 상태라면 어느 칸에서 시작하나요?

같은 고데기라도 오늘 머리 상태에 따라 다이얼을 둘 자리가 달라집니다. 아래에서 지금 내 머리에 가까운 쪽을 먼저 찾아보세요. 어느 쪽이든 시작은 낮은 쪽입니다.

상자에서 새 판고데기를 두 손으로 꺼내 드는 손처음 쓰는 날
처음 쓰는 기계라면, 예전 기계의 숫자를 옮기지 말고 낮은 칸에서 시작해요.

처음 쓰는 기계라면

Philips BHS377 설명서는 그 고데기를 처음 쓸 때는 늘 낮은 설정을 고르라고 적었습니다. 다이슨 코리아의 코랄 안내도 가장 낮은 온도인 165°C부터 시작하라고 권하죠. 예전 기계에서 쓰던 숫자나 칸 번호는 표가 다르니 새 기계에 그대로 옮기지 않아요.

첫날은 다이얼을 가장 낮은 쪽에 두고, 앞에서 본 대로 화면의 단위부터 확인합니다. 설명서의 표에 내 굵기 칸이 있다면 그 칸 안에서도 낮은 숫자 쪽에서 시작하면 돼요.

창가에 서서 어깨 앞으로 넘긴 머리끝을 두 손으로 들어 빛에 비춰 보는 서하상한 머리
염색했거나 상한 머리라면, 평소 칸보다 낮은 쪽에서 시작해요.

염색·탈색했거나 상한 머리라면

염색이나 하이라이트 같은 시술이 머리를 열 손상에 조금 더 약하게 만들 수 있다고 T3는 봅니다. 그래서 염색·탈색했거나 이미 상한 머리라면 먼저 내 굵기에 맞는 설정을 찾고, 거기서 평소 온도를 1~2단계 낮추라고 T3는 적었습니다.

Tefal의 표에서도 가장 낮은 80~150°C 칸이 「가늘거나 약하거나 손상된 머리」 몫입니다.

내 머리가 상했는지 헷갈린다면 갈라짐·끊어짐·푸석함을 집에서 가르는 방법을 손상모 구분하는 법에 정리해 두었습니다. 시술한 머리라면 평소 칸보다 낮은 쪽에서 시작하는 편이 기본이에요.

네모나게 접은 수건과 흰 드라이어, 수건 위에 놓인 굵은 빗살 나무 빗먼저 말리기
덜 말랐다면 고데기보다 드라이가 먼저예요.

아직 덜 말랐다면

전원을 켜기 전에 드라이부터 마칩니다. Philips BHS377 설명서는 머리가 말랐을 때만 고데기를 쓰라고 했습니다. 다이슨 코리아의 코랄 안내도 스타일링 전에 머리를 완전히 건조하라고 적었습니다. 왜 그런지는 바로 다음 절에서 이어 봐요.

드라이를 어디까지 하는지는 기계에 따라 표현이 조금 다릅니다. Tefal은 일반 고데기라면 거의 다 마를 때까지 드라이하고, 웻 앤 드라이 모델만 축축한 머리에도 쓸 수 있다고 나눴습니다. 내 기계가 어느 쪽인지는 설명서의 모델 설명에서 확인하면 돼요.

헤어 릴랙서를 바른 머리라면

Tefal은 지원 페이지에서 헤어 릴랙서(relaxer)를 바른 머리에는 고데기를 절대 쓰지 말라고 적었습니다. 머리를 심하게 상하게 할 수 있다는 이유예요.

이 경우는 온도를 낮추는 문제가 아니라 고데기를 쓰지 않는 쪽입니다. 시술 뒤 언제부터 열 도구를 써도 되는지는 시술 제품의 사용설명서를 따르면 돼요.

판고데기 손잡이를 쥔 채 엄지로 무늬 없는 휠을 살짝 미는 손올릴 때
모양이 잡히지 않을 때, 그때 올려요.

칸을 올리고 싶다면

낮은 칸에서 모양이 잡히지 않을 때 올리라는 말은 여러 회사가 같은 방향으로 적었습니다. T3는 낮은 쪽에서 시작해 필요하면 올리라고 했고, FHI Heat는 굵거나 결이 거친 머리를 370°F에서 시작해 원하는 결과가 나올 때까지 올리라고 했습니다.

다이슨 코리아는 모발 타입, 길이, 원하는 스타일에 따라 열이 더 필요하다고 느낄 때 185°C나 210°C로 올릴 수 있다고 적었어요.

올리는 때는 숫자가 아니라 「낮은 칸에서 모양이 잡히지 않을 때」입니다. FHI Heat는 미용실에서 빠른 결과를 위해 높이는 온도가 매일 하는 스타일링에는 맞지 않을 수 있다고 덧붙였어요.

머리가 말랐는지와 설명서에 굵기별 표가 있는지 두 질문으로 시작할 칸을 고르는 도해
두 질문이면 첫 칸이 정해져요. 어느 쪽이든 낮은 쪽부터.
예스뷰티 · WUP 티타늄 판고데기 · 온도조절형

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WUP 티타늄 판고데기

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온도 조절형 판고데기예요. 설정 범위와 표시 단위를 제품 안내에서 확인해 보세요.

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왜 젖은 머리에는 고데기를 대지 않나요?

Philips·Dyson의 안내와 미국피부과학회가 함께 말하는 「마른 머리에」와 같은 쪽을 가리키는 연구가 있습니다. 물이 열 손상에 주는 영향을 본 2011년 연구는 머리카락 시료를 직선 아이론으로 가열하면서, 마른 머리와 젖은 머리에서 생기는 손상이 다르다는 것을 보여 줍니다.

드라이어를 사이드 테이블에 내려놓고, 어깨 앞 머리 가닥을 손끝으로 만져 마른 정도를 확인하는 서하마른 머리에
끝까지 말랐는지 손끝으로 확인한 뒤에 고데기를 들어요.

젖은 머리에서는 구조 손상이 더 컸어요

연구진은 물을 바른 머리카락과 물 기반 열 보호 스프레이를 뿌린 머리카락, 에탄올 기반 스프레이를 뿌린 머리카락을 아이론으로 가열해 비교했습니다. 화학적 손상은 젖은 머리와 마른 머리에서 같았지만, 구조 손상은 젖은 머리에서 훨씬 컸습니다. 현미경 관찰과 한 가닥씩 당겨 보는 인장 시험이 같은 결과를 보였어요.

연구진은 머리카락 속 물이 빠르게 증발하는 것이 주된 원인일 가능성이 크다고 봤습니다. 고데기 앞에서 머리를 끝까지 말리는 것이 순서의 첫 줄인 이유예요. 열 보호제를 언제, 어떤 머리에 바르는지는 열 보호제 쓰는 법에서 도구별로 나눠 두었습니다.

젖은 머리와 열 도구가 같이 나오는 증례들

2023년 『International Journal of Dermatology』에 실린 리뷰는 머리카락 속에 공기 방울 같은 빈 곳이 생기는 「버블 헤어」 증례 보고 11편을 모아 살폈습니다. 대개 열 손상 때문에 생기는 변화로, 보고된 환자 대부분은 젖은 머리를 열 도구로 말리거나 스타일링한 중년 백인 여성이었습니다. 치료는 열 도구를 멈추는 것이었어요.

증례를 모은 리뷰라 얼마나 흔한지를 말해 주지는 않습니다. 다만 앞의 실험과 같은 쪽을 가리켜요. 젖은 머리에는 열판을 대지 않고, 드라이로 끝까지 말린 뒤 고데기를 듭니다.

가닥은 얼마나 얇게 나누고, 열판은 왜 멈추지 않고 내리나요?

온도를 정했다면 열이 머리에 머무는 방식도 함께 봅니다. Philips BHS377 설명서는 가닥을 나누는 폭과 열판을 움직이는 시간까지 숫자로 적었습니다. 이 숫자들은 이 모델의 설명서에 적힌 것이니, 내 기계 설명서에 다른 숫자가 있으면 그쪽을 따르면 돼요.

5cm 이하

한 번에 잡는 가닥의 폭

5초까지

한 가닥을 뿌리에서 끝까지 내리는 시간

30초쯤

켜고 나서 쓸 수 있을 만큼 데워지는 시간

출처 · 필립스(Philips) BHS377 사용설명서

준비는 빗질, 잠금 풀기, 예열 순서로

Philips BHS377 설명서의 준비 순서는 이렇습니다. 샴푸와 컨디셔너로 감고 드라이로 말린 뒤, 열 보호 제품을 쓰고 굵은 빗살 빗으로 빗습니다. 고데기는 잠금을 풀고 버튼을 길게 눌러 켜며, 30초쯤 지나면 쓸 수 있을 만큼 데워져요.

자주 쓰는 사람에게는 펼 때마다 열 보호 제품을 쓰라는 줄도 따로 있습니다. 데워지면 휠을 돌려 머리에 맞는 칸을 고르고, 그다음이 가닥을 나누는 일이에요.

  1. 굵은 빗살 나무 빗을 집어 드는 손
    굵은 빗살 빗을 들어요
  2. 판고데기 몸통을 잡고 경첩 쪽 작은 잠금을 엄지로 미는 손
    열판 잠금을 풀어요
  3. 판고데기를 매트에 둔 채 엄지로 전원 버튼을 길게 누르는 손
    버튼을 길게 눌러 켜요
  4. 판고데기를 매트에 둔 채 검지로 무늬 없는 휠을 돌리는 손
    휠로 칸을 골라요

가닥을 잡기 전, Philips BHS377 설명서의 준비 순서를 손으로 옮긴 장면이에요.

어깨 앞으로 넘긴 얇은 가닥의 중간을 판고데기로 집어 끝 쪽으로 내리는 서하한 번에
가닥은 얇게, 열판은 멈추지 않고 한 번에 내려요.

가닥은 5cm 이하로, 열판은 한 번에 내려요

Philips BHS377 설명서는 한 번에 잡는 가닥의 폭을 5cm 이하로 두고, 머리가 굵을수록 더 많은 가닥으로 나누라고 했습니다. 가닥을 열판 사이에 넣고 손잡이를 꽉 쥔 다음, 뿌리에서 끝까지 한 번의 동작으로 천천히 내립니다. 멈추지 않고, 한 가닥에 최대 5초예요. 과열을 막기 위해서라는 이유가 붙어 있습니다.

Tefal도 같은 쪽입니다. 끊어지는 동작을 피하고, 가닥마다 한 번씩 매끄럽게 이어지는 동작으로 펴라고 했습니다. 필요하면 다시 하라는 말도 덧붙였지만, 한 번 지나갈 때 열판을 한자리에 세우지 않는 것은 두 회사가 같아요.

봉고데기라면 한자리에 1~2초

컬링 아이론을 쓴다면 한자리에 1~2초만 두세요(AAD). 머리를 감는 봉고데기는 미국피부과학회의 스타일링 안내에서 따로 다뤄져요.

열 도구의 온도·닿는 시간·횟수를 한자리에 모으고 열을 쓰지 않는 날을 만드는 법까지 다룬 글은 헤어드라이 입문 4강이에요.

고데기를 꺼내는 횟수는 출처마다 어떻게 적혀 있나요?

온도만큼 자주 묻는 것이 횟수입니다. 미국피부과학회(AAD)는 횟수를 세 페이지에 나눠 적었는데, 페이지마다 다루는 도구와 말이 다릅니다. 한 숫자로 합치지 않고 페이지별로 옮겼어요.

판고데기와 봉고데기는 적힌 줄이 달라요

판고데기에 해당하는 플랫 아이론은 「Hair styling without damage」 페이지에서 이틀에 한 번보다 자주 쓰지 말라고 적혀 있습니다.

봉고데기에 해당하는 컬링 아이론은 「머리를 상하게 하는 습관 10가지」 페이지에서 블로우 드라이어, 핫콤과 함께 주 1회 정도나 그보다 적게를 목표로 두라고 권해요.

두 페이지는 서로 다른 도구를 두고 쓴 줄이라, 어느 한쪽 숫자를 모든 고데기에 붙이지 않습니다. 내가 오늘 드는 도구가 판인지 봉인지를 먼저 보고, 그 도구의 줄을 읽어요. 공통으로 남는 말은 머리 타입과 상관없이 지나친 열은 머리를 상하게 할 수 있다는 것입니다.

회색 매트 위에 놓인 굵은 빗살 빗과, 고데기를 넣어 지퍼를 닫아 둔 내열 파우치쉬는 날
고데기를 꺼내지 않는 날에는 빗만 꺼내는 식으로 횟수를 나눠요.
AAD 페이지도구온도시간·횟수
Hair styling without damage플랫 아이론(판고데기)마른 머리에, 낮음이나 중간 설정이틀에 한 번보다 자주 쓰지 않기
Hair styling without damage컬링 아이론(봉고데기)—한자리에 1~2초만
10 hair care habits that can damage your hair블로우 드라이어 · 핫콤 · 컬링 아이론가장 낮은 설정닿는 시간 줄이기 · 주 1회 정도 또는 그보다 적게를 목표로
Tips for healthy hair블로우 드라이 · 플랫 아이론 · 컬링 아이론낮음이나 중간 설정 · 열 보호 제품과 함께쓰는 것을 줄이기

다 쓴 고데기는 어디에서 식히나요?

고데기는 전원을 끈 뒤에도 한동안 뜨겁습니다. Philips BHS377 설명서의 마무리 순서는 전원을 끄고 플러그를 뽑은 뒤, 식을 때까지 열에 견디는 면 위에 두는 것입니다. 열판은 식은 뒤 젖은 천으로 닦고, 잠금을 건 다음 먼지 없는 마른 곳에 두면 돼요.

전원 플러그를 뺀 판고데기를 손잡이로 잡아 회색 내열 매트 위에 내려놓는 한 손식히기
끄고 뽑은 뒤, 식을 때까지 내열 매트 위에 둬요.

자동 꺼짐은 기계마다 시간이 달라요

Philips BHS377은 켜고 60분이 지나면 저절로 꺼집니다. 다이슨 코리아의 코랄 안내는 켠 채로 5분 넘게 쓰지 않으면 슬립 모드로 바뀌어 열판을 식히기 시작하고, 다시 5분이 지나면 전원이 완전히 꺼진다고 적었습니다. 자동 꺼짐은 기계마다 시간도 방식도 다르니, 기대기보다 다 쓰면 바로 끄는 쪽이 확실해요.

쓰자마자 가방에 넣어야 한다면 다이슨 코리아의 안내처럼 열판 잠금을 건 뒤 내열 여행용 파우치에 먼저 넣으세요. 열판 청소도 전원을 끄고 열판이 식을 때까지 기다린 뒤에 합니다.

어린이 화상 기록이 말하는 것

2014년 화상 학술지 『Burns』에 실린 한 병원의 5년 기록에는 어린이 고데기 화상이 155건 있었습니다. 평균 나이는 19개월이었고, 만지거나 움켜잡다 다친 경우가 49%, 밟아서 다친 경우가 14%였습니다. 다친 부위는 손이 60%로 가장 많았어요.

저자들은 고데기가 220°C를 넘을 수 있다고 쓰고, 내열 파우치와 기기의 잠금 클립을 쓰자고 했습니다. 다 쓴 고데기는 열판 잠금을 걸고, 식은 뒤에는 내열 파우치에 넣어 두세요. 다 쓴 열 도구를 끄고 뽑고 식히는 순서는 헤어드라이 입문 4강에도 정리돼 있습니다.

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고데기 전원을 켜기 전에 무엇을 짚어 볼까요?

  • 내 고데기 모델의 설명서에서 온도표를 찾았나요?
  • 표의 숫자 뒤가 °C인지, °F인지, °만 있는지 확인했나요?
  • 기계 화면이나 다이얼의 단위가 그 표와 같은지 봤나요?
  • 가닥을 손끝에 굴려 내 머리 굵기를 가늠했나요?
  • 설명서가 머리를 나눈 말로 내 칸을 다시 찾았나요?
  • 처음 쓰는 기계라면 가장 낮은 칸에서 시작했나요?
  • 염색·탈색했거나 상한 머리라면 평소 칸보다 낮췄나요?
  • 머리를 끝까지 말린 뒤에 전원을 켰나요?
  • 가닥을 얇게 나누고, 열판을 한자리에 멈추지 않았나요?
  • 다 쓴 고데기를 끄고, 내열 자리에서 식을 때까지 두었나요?

고데기 온도, 다이얼 앞에서 묻는 다섯 가지

고데기 온도는 몇 도로 맞추면 되나요?

모든 머리에 맞는 숫자 하나는 제조사마다 다르게 적혀 있어서, 내 고데기 모델의 설명서 표에서 찾습니다. 같은 가는 머리 칸도 Tefal은 80~150°C, Philips BHS377 설명서는 180° 미만으로 적었습니다. 미국피부과학회(AAD)는 숫자 대신 가장 낮은 설정, 또는 낮음이나 중간 설정을 쓰라고 권해요. 처음에는 낮은 쪽에서 시작하고, 모양이 잡히지 않을 때 올리면 됩니다.

가는 머리와 굵은 머리는 어떻게 구분해요?

미국 고데기 브랜드 T3는 머리카락 한 가닥을 엄지와 검지 사이에 굴려 보라고 권합니다. 거의 느껴지지 않으면 가는 머리, 느껴지면 중간 굵기, 모양이 쉽게 느껴지고 작은 울퉁불퉁함까지 느껴지면 굵은 머리로 봐요. T3는 굵기를 가닥의 둘레로 보고, 곱슬 정도나 머리숱과는 다른 말이라고 적었습니다. 칸을 고를 때는 내 기계 설명서가 머리를 나눈 말로 다시 찾으면 돼요.

염색하거나 상한 머리는 온도를 어떻게 해요?

미국 고데기 브랜드 T3는 염색·탈색했거나 이미 상한 머리라면 먼저 내 굵기에 맞는 설정을 찾고, 거기서 평소 온도를 1~2단계 낮추라고 적었습니다. Tefal의 표에서도 가장 낮은 80~150°C 칸이 가늘거나 약하거나 손상된 머리 몫이에요. 내 기계 설명서의 표에서 낮은 쪽으로 시작합니다.

덜 마른 머리에 고데기를 해도 되나요?

Philips BHS377 설명서는 머리가 말랐을 때만 쓰라고 했고, 다이슨 코리아의 코랄 안내도 스타일링 전에 완전히 건조하라고 적었습니다. 2011년 미국 화장품과학회지의 연구에서는 젖은 머리카락을 아이론으로 가열했을 때 구조 손상이 마른 머리보다 훨씬 컸습니다. Tefal은 웻 앤 드라이 모델만 축축한 머리에 쓸 수 있다고 나눴으니, 내 기계가 어느 쪽인지 설명서에서 확인해 두세요.

고데기는 얼마나 자주 써도 되나요?

미국피부과학회(AAD)는 도구마다 페이지를 나눠 적었습니다. 판고데기에 해당하는 플랫 아이론은 마른 머리에 낮음이나 중간 설정으로, 이틀에 한 번보다 자주 쓰지 말라고 해요. 봉고데기에 해당하는 컬링 아이론은 블로우 드라이어, 핫콤과 함께 가장 낮은 설정으로, 주 1회 정도나 그보다 적게를 목표로 두라고 합니다. 오늘 쓰는 도구의 줄을 따로 읽으세요.

다이얼을 돌리기 전에 무엇을 기억할까요?

고데기 온도는 내 기계 설명서의 표에서 찾고, 숫자 뒤의 단위부터 확인합니다. 같은 가는 머리 칸도 회사마다 숫자와 표기가 다르니 다른 기계의 표를 빌려 오지 않아요. 처음 쓰는 기계, 염색·탈색했거나 상한 머리는 낮은 칸에서 시작합니다. 그리고 머리를 끝까지 말린 뒤, 얇게 나눈 가닥에 열판을 멈추지 않고 한 번에 내려요.

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